戴了助聽器,為什麼雜音更吵?聽力專家教你快速適應方法!

2025-09-10 | 聽力小百科

提升健康觀念 享受樂齡生活

第一次戴助聽器卻覺得雜音更明顯?了解為什麼大腦需要重新學習聆聽,並學習三個減少雜音干擾的方法,讓助聽器成為你的聽力好幫手!

許多第一次配戴助聽器的朋友,常會有這樣的疑惑:「為什麼我戴了助聽器後,雜音反而變得更明顯?」

其實,這並不是助聽器「壞掉」或是「不夠好」,而是大腦正在重新學習聆聽世界的過程。


▌為什麼會聽到更多雜音?

當我們有聽力損失時,很多環境聲音(例如風聲、餐具聲、人聲背景雜音)在過去都沒聽到。

助聽器讓這些聲音重新被放大,但大腦還不習慣這些日常生活就存在的聲音,可能會覺得吵雜、難以分辨。

如何改善雜音干擾的情況?

1. 選擇合適的助聽器規格

如果您經常處於吵雜環境,需要高效分辨聲音來源,可能需要配備雙耳、降噪功能強、等級較高的助聽器。聽力專家會依您的生活型態推薦最適合的助聽器。

2. 學習聆聽適應技巧

透過漸進式配戴(例如從安靜場所開始,逐步延長配戴時間)、與他人練習對話,有助於大腦重新建立聲音處理能力。

3. 請回選配中心進行個人化調整

助聽器的麥克風方向性、噪音抑制技術、語音優化功能,都需要根據實際環境與使用者需求調整。不同品牌與等級的助聽器也有不同的降噪強度。

貼心小提醒​​​​

剛開始配戴助聽器的第一個月,是適應與調整的黃金期。請定期將聆聽狀況回饋給聽力專家,幫助您做最佳調整。

助聽器不是「立即解決所有聲音問題」,而是一段協助大腦重新學會聆聽的旅程。

積極與聽力專家合作,才能讓助聽器成為你真正的聽力好幫手!

 

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